屋根の雪おろし！！

今日は屋根の雪おろしをする！と決めていました笑
日中の気温もプラスになり風も無い事を天気予報で調べていたのでイメージ通りに進みました！
約三時間で綺麗にコンプリート！いいトレーニングになりました笑

あとは裏の倉庫までの導線作りと灯油タンクへの道筋です！日中の暖かい時間にやります！

筋肉痛の状態で更なる負荷をかけたので、タンパク質を摂取して筋肉をつけますか爆笑