勝つための体作り!
昨日、今日は秋の感謝御礼で『勝つための体作り!』食についてのお話をさせていただいております。
この時季は夕方五時には辺りが暗くなるので外での部活さんには貴重なお時間をいただきながらも来年に向けての『勝つためのキーワード』として、一つのアイテムとして今回は実行しております。特に、今まで訪問出来なかったり、伺えなかったりした地域やチームに足を運んでいます。
『野球人』としての理想の体重は身長-100との事です。おそらく、中高生においては、大半の人が足りてない!と思います。そこを意識して体作りから始めれば必ず技術の向上があります。必ず!!さあ、今年も残り二ヶ月と少し、『勝つためにプロテインを取り入れましょう!!』